Prirodni lijek za anemiju

Anemija je vrlo čest poremećaj, a najčešći uzrok je upravo nedostatak željeza u prehrani i/ili nemogućnost apsorpcije željeza tijekom pro... thumbnail 1 summary
Anemija je vrlo čest poremećaj, a najčešći uzrok je upravo nedostatak željeza u prehrani i/ili nemogućnost apsorpcije željeza tijekom probave. Simptomi anemije su umor, malaksalost, vrtoglavica i glavobolje. Danas postoje razni sintetički lijekovi za liječenje anemije, ali evo jedan dobar stari prirodni lijek na bazi cikle. Cikla kao namirnica je jako bogata željezom, a vitamin C iz limuna pomaže boljoj apsorpciji željeza u krv.Sastojci:
  • 500 gr cikle
  • 500 gr mrkve
  • 500 gr jabuka
  • 3 limuna
  • 120 gr meda
.
Priprema:
Narendati ciklu, jabuku i mrkvu i dodati med i svježe iscijeđeni limunov sok. Smjesu ostaviti da odstoji 24 sata, potom ocijediti kroz gazu. Sok držati u hladnjaku i svako jutro piti 1 dl.

Nema komentara

Objavi komentar